お肉のおかず
サラダチキンのチーズ焼き
カロリー | タンパク質 | 糖質 |
---|---|---|
221kcal | 31.3g | 4.5g |
材料(2人分)
サラダチキン | 100g |
スライスチーズ | 30g |
トマト | 60g |
レタス | 20g |
作り方
- トマトを輪切りの薄切りに切る。スライスチーズを食べやすい大きさに千切りに切る。
- お皿にサラダチキンを乗せて、その上にトマトとスライスチーズを乗せて、オーブントースターで5分から7分を目安に焼く。
- オーブントースターから取り出し、レタスを添えたら出来上がり!